Hệ tiêu hóa khỏe mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức đề kháng cho bé. Đường ruột không chỉ giúp bé hấp thụ dinh dưỡng mà còn là nơi chứa phần lớn tế bào miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh. Việc tăng cường sức đề kháng cho bé qua đường ruột không hề khó khăn, mẹ có thể áp dụng những cách đơn giản sau đây để giúp bé phát triển khỏe mạnh và miễn dịch tốt.

Sữa chua là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, việc bổ sung sữa chua cho bé ăn dặm như thế nào để đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả tốt nhất là điều mà nhiều bậc cha mẹ quan tâm. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu cách bổ sung sữa chua cho bé ăn dặm đúng cách.

Ăn dặm là một cột mốc quan trọng trong sự phát triển của bé, giúp bổ sung dinh dưỡng cần thiết ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức. Tuy nhiên, mỗi giai đoạn khác nhau sẽ có nhu cầu và phương pháp ăn dặm phù hợp. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết giúp mẹ cho bé ăn dặm đúng cách theo từng tháng tuổi.

Giai đoạn ăn dặm là thời điểm quan trọng để bé làm quen với thực phẩm mới và phát triển hệ tiêu hóa. Việc lựa chọn đúng loại thực phẩm giúp bé tiêu hóa khỏe mạnh, hạn chế các vấn đề như táo bón hay đầy bụng là điều vô cùng cần thiết. Dưới đây là những thực phẩm tốt nhất giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động hiệu quả trong giai đoạn ăn dặm.